- Vitamin B6 giúp mọi người ghi nhớ những giấc mơ

Hình minh họa (net)

Nghiên cứu mới tại Đại học Adelaide cho thấy sử dụng vitamin B6 có thể giúp mọi người ghi nhớ giấc mơ của họ.

- Làm thế nào để tăng sức đề kháng



- Vòng tròn hoàn hảo của âm thanh

 "The Perfect Circle of Sound"

GIA TĂNG SỰ RUNG CẢM TÂM THỨC BẰNG TẦN SỐ ĐIỆN TỪ 

- Bí mật để hạnh phúc và trường thọ


Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh mới xuất hiện trong xã hội hiện đại như căng thẳng, trầm cảm, rối loạn chuyển hóa, hay thậm chí là ung thư, AIDS, HIV… 

Các nhà khoa học ngày nay đã bắt đầu tìm đến những phương pháp ngoài thuốc, như Thiền, khí công – những biện pháp có tác dụng giúp người bệnh giải phóng những tư tưởng tiêu cực, yếu tố được chứng minh là nguyên nhân chính gây bệnh cho con người.

- Điểm những sự kiện đáng chú ý trên thế giới năm 2019 ...

- Tại sao chúng ta gặp trở ngại khi muốn thay đổi

 Đã bao giờ bạn quyết tâm thay đổi bản thân, và rồi kết quả là bạn lại … thất bại? 

Ai cũng đã từng một lần muốn thay đổi một điều gì đó của bản thân, và rất nhiều người đã từng thất bại. 
Họ nói rằng mình sẽ quyết tâm kỷ luật bản thân, quyết tâm dùng ý chí của mình để thay đổi, và rồi họ thất bại. Kết quả là “mèo lại hoàn mèo”, cuộc sống của họ cũng không thay đổi được nhiều. 

- Cuộc sống có ý nghĩa hơn chính là từ sự trải nghiệm

Bạn học được gì trong cuộc sống qua những trải nghiệm?

Bạn học hỏi được gì qua những trải nghiệm? Và đâu là câu trả lời cho bạn? Thời gian dần trôi đi và chúng ta ai cũng sẽ học hỏi được những bài học quý giá từ những trải nghiệm trong cuộc sống hàng ngày của mình.

(Ảnh: unsplash)

- Vì Sao Người Việt Ưa 'Trễ Giờ'?


Đỗ Thông Minh

Ai cũng biết, không phải người Việt luôn luôn đi trễ, chỉ thường đi trễ đến nỗi nổi tiếng thế giới thôi, vì thế sau này tự người Việt mới đặt ra câu: “Không ăn đậu không phải Mễ, không đi trễ không phải Việt Nam”.

- Cha mẹ ảnh hưởng đối với sự thăng tiến của con


Bản quyền hình ảnh GETTY IMAGES

Có vô số yếu tố có thể ảnh hưởng đến cách bạn cư xử với đồng nghiệp.
Có nhiều thứ cách khác nhau trong công sở, như tính cách của sếp và rộng hơn là môi trường văn hóa công ty.

- Tôi Yêu Tiếng Việt



Phỏng vấn nhà biên khảo Đỗ Thông Minh đến từ Nhật Bản

Ông Đỗ Thông Minh tại tòa soạn báo Viễn Đông với các tác phẩm sắp ra mắt vào thứ Bảy, ngày 24 tháng 8, 2019 tại Thư Viện VN. (Thanh Phong/Viễn Đông)

- Sức mạnh của thói quen

Bạn dậy lúc 6h, vệ sinh cá nhân lúc 6h5', ăn sáng lúc 6h20', đi làm lúc 7h. 
Ngồi làm việc trong phòng 8 tiếng đồng hồ. Ngày nào cũng lặp đi lặp lại chu trình ấy. 
Có khi nào bạn thấy chúng trở nên vô cùng nhàm chán?

SÁCH HAY!
Giới thiệu khái quát
Sức Mạnh của Thói Quen giải thích tầm quan trọng của cách sử dụng thói quen trong cuộc sống của chúng ta, từ việc ta đánh răng đến hút thuốc hay tập thể dục, và những thói quen này chính xác được hình thành như thế nào. Các nghiên cứu và những câu chuyện trong Sức mạnh của thói quen cung cấp những mẹo để c thay đổi những thói quen cá nhân hay những thói quen theo tổ chức. Cuốn sách đã ở trong danh sách bán chạy nhất của New York Times 60 tuần.
Ai nên đọc cuốn sách?
  • Bất cứ ai muốn bắt đầu một thói quen tốt như tập thể dục thường xuyên, hoặc bỏ một thói quen xấu như thức ăn nhanh
  • Bất cứ ai quan tâm đến việc bằng cách nào mà xu hướng hình thành thói quen của chúng ta đang bị thao túng bởi hệ thống
  • Bất cứ ai muốn thực hiện những thói quen mới trong tổ chức của họ
Ai đã viết cuốn sách?
Charles Duhigg là một phóng viên điều tra được đề cử giải thưởng Pulitzer và là người viết bài cho tờ New York Times. Anh đã giành được nhiều giải thưởng và đã xuất hiện trên các chương trình truyền hình như Frontline và The News Hour với Jim Lehrer.

- Tiếng Anh à … Trẻ nít cũng có thể nói được.


- Vòng luẩn quẩn “Circle Of Doom” và cách phá vỡ nó
- Phương pháp học ngôn ngữ tự nhiên và cổ xưa nhất của con người.
- Cơ chế Thói quen — Phần thưởng. Small Winning — Big Winning.

- Ung thư phổi gia tăng do thuốc lá và khói bụi ô nhiễm

Khói thuốc lá, ô nhiễm môi trường, nhang khói nhiều trong tập quán của người Việt… tất cả đều có thể gây ung thư và ảnh hưởng xấu đến buồng phổi của chúng ta.

Vậy nó tác động tiêu cực đến sức khỏe con người như thế nào? Cách bảo vệ sức khỏe trước những nguy cơ gây ung thư phổi ngày một nhiều… cùng GS.BS Nguyễn Chấn Hùng đi tìm câu trả lời.


NỘI DUNG BUỔI TƯ VẤN

- Thở Bụng & Những Điều Phi Thường Nó Mang Lại



- Nguy Hại Khi Lạm Dụng Thực Phẩm Từ Động Vật - Thịt & Sữa