- NHỮNG QUY TẮC CƠ BẢN NÀY ĐỂ CÓ SỨC KHỎE TỐT

NẾU SUỐT NGÀY ĐAU ỐM, HÃY TUÂN THỦ NHỮNG LỜI KHUYÊN VỀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG

https://m.facebook.com/longtanjp/photos/a.114059883614259/164136558606591/?type=3&_rdr

1. Giữa sữa và sữa đậu nành, hãy nên chọn đậu nành.

2. Nếu cảm thấy rằng bạn vẫn có thể ăn thêm một nửa bát cơm nữa thì tốt nhất hãy rời khỏi bàn ăn. Chỉ ăn no khoảng 70 – 80% là tốt nhất.

3. Ngay cả khi cơ thể bạn không cảm thấy đói khát, tốt nhất vẫn duy trì uống tối thiểu 4 ly nước mỗi ngày.

- Đây là những thứ làm khổ tài mới

Dù có thi đạt điểm tối đa, hay lái xe đã ít lâu nhưng chưa hẳn đã rõ các lưu ý dưới đây giúp cho bạn lái xe thoải mái, an toàn hơn.

Kiểm tra gương
Chỉnh gương là cả một vấn đề, nếu chỉnh đúng điểm mù sẽ giảm đi đáng kể. Thông thường ở trường dạy lái sẽ chỉ bạn chỉnh gương sao cho dễ canh bánh xe với lề đường nhất.

Thực tế để chính đúng, phải chỉnh làm sao có thể thấy được toàn bộ của sổ phía sau xe và chỉ chiếm 1 phần không quá 1/5 diện tích kính. Và chỉ chỉnh kính ở vị trí lái mà bạn cho là thoải mái khi lái xe.

- Qui Trình Sản Xuất Vi Sinh - Phân - Thuốc BVTV IMO - Hiệu Qủa - Rẻ

- Công dụng của quả bưởi đối với sức khỏe

Một quả bưởi có tác dụng bằng 10 loại thuốc, nhưng lưu ý điều này mới đạt được hiệu quả

Bưởi là một loại trái cây phổ biến được nhiều người ưa thích. Bưởi có giá trị dinh dưỡng cao, nếu sử dụng đúng cách sẽ đem lại lợi ích vô cùng lớn cho sức khỏe.

Giống như các loại trái cây khác, thành phần chính của bưởi là nước (khoảng 89% tổng trọng lượng), vì vậy vào mùa thu và mùa đông thời tiết khô hanh nên ăn nhiều bưởi để giúp bổ sung độ ẩm. Ngoài ra, hàm lượng vitamin C của bưởi khoảng 30mg/100 gram và một số giống bưởi thậm chí có khoảng 60mg/100 gram, cao hơn so với chanh và cam quýt.

- Bí quyết làm sáng mắt

BỆNH VỀ MẮT NHƯ GIẢM THỊ LỰC, CẬN THỊ, VIỄN THỊ, ĐỤC THỦY TINH THỂ NGÀY CÀNG PHỔ BIẾN. BÍ QUYẾT CỦA GIÁO SƯ ĐÔNG Y ĐƠN GIẢN NÀY SẼ GIÚP BẠN BẢO VỆ TỐT ĐÔI MẮT QUÝ GIÁ CỦA MÌNH.

Giáo sư Đông y: Dù gần như bị mù, nhưng tôi đã tự làm mắt mình sáng lại theo cách này

- Cây Sả chữa 1001 bệnh mà không cần đến thuốc tây

Sả vừa là gia vị, vừa là hương liệu, vị thuốc quý.

Hiếm có một loại cây gia vị nhỏ bé nào như thế, được các bác sĩ Đông y xem là vị thuốc ‘con cưng’, tận dụng hết từ gốc rễ đến thân lá, khuyến khích trồng từ thành thị đến nông thôn.

- Triệu Chứng Mắc Covid-19 & Tham khảo Thêm Cách Phòng Bị

Vị nào còn hút thuốc hãy nghe lcảnh báo tại phút 39'30"...

- Test tính hữu dụng của khẩu trang

Một tiến sĩ, nhà vi sinh ở Mỹ đã làm thí nghiệm để minh chứng hiệu quả ngăn chặn vi khuẩn của khẩu trang và thuyết phục mọi người đeo vật dụng này giữa lúc đại dịch Covid-19 đang diễn biến rất phức tạp!

-Ngũ cốc nguyên hạt tốt cho sức khỏe?

(Pixabay)

Nhiều nghiên cứu cho thấy, áp dụng một chế độ ăn lành mạnh với ngũ cốc nguyên hạt làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh như béo phì, đái tháo đường, bệnh tim, tiêu hóa, và ung thư...

- Hậu quả tiềm ẩn và cách phòng tránh khi đeo khẩu trang

Sử dụng khẩu trang có thể vô tình giúp bệnh dịch lây lan, hoặc thậm chí để lại hậu quả nghiêm trọng và lâu dài, nếu không biết sử dụng đúng cách...

Một người phụ nữ mua khẩu trang phẫu thuật tại một cửa hàng trong trung tâm mua sắm vào ngày 29 tháng 1 năm 2020, tại Hồng Kông. (Hình ảnh Anthony Kwan / Getty)

Khi nhân viên y tế đeo khẩu trang phẫu thuật, có bằng chứng đáng tin cậy cho thấy nó hạn chế sự lây lan của virus qua đường hô hấp trong bệnh viện. Nhưng không có bằng chứng rõ ràng nào cho thấy khẩu trang phẫu thuật bảo vệ các dân cư trong xã hội khỏi bị nhiễm bệnh đường hô hấp, rất có thể nguyên nhân là vì sử dụng không đúng cách. Đối với người dân hay sử dụng khẩu trang vải, tình cảnh này còn đáng ngại hơn.

- ĐỪNG PHÍ THỜI GIAN NHƯ THỂ BẠN CÓ 1000 NĂM ĐỂ SỐNG

bài viết này mô tả cuộc sống của đại đa số con người trong xã hội & vì nó chân thực đến tàn nhẫn…

- Bồ Kết Trị Gầu Mần Trầu Xanh Tóc

Ông cha ta đã đúc kết kinh nghiệm làm đẹp từ thiện nhiên, các loại cỏ cây hoa lá điển hình như cỏ mần trầu giúp bạn sở hữu mái tóc đẹp và hạn chế rụng tóc.

Mô tả về cỏ mần trầu

• Mần trầu là cây có vòng đời ngắn chỉ sinh trưởng tầm 1 năm, có chiều cao trung bình từ 20 – 40 cm, cây trưởng thành có thể đạt tới chiều cao 90 cm.
• Thân bò dài ở gốc, có phân nhánh sau đó mọc thẳng thành bụi.
• Lá hình dải nhọn và mọc so le, cụm hoa là bông xẻ ngọn, có từ 5 – 7 nhánh dài mọc tỏa tròn đều ở đầu cuống chung, có thêm từ  1 – 2 nhánh xếp thấp hơn ở dưới.
• Quả thuôn dài

- Thuốc hay chữa vết loét tì đè

Câu chuyện quảng cáo thuốc chữa bệnh da hoại tử, lở loét cho người cao tuổi nằm liệt... một câu chyện tình cảm được nâng lên & để quảng cáo 

Nhận được tin bà nội đang rất yếu, từ Mỹ tôi tức tốc đặt vé máy bay trở về Việt Nam. Với tôi, bà nội là người quan trọng nhất trên đời. Bố mẹ không may mất sớm, nội là người chăm lo miếng ăn giấc ngủ, chở che, yêu thương, giúp tôi vượt qua nỗi đau côi cút và học hành thành tài, có công việc ổn định trong một tập đoàn lớn tại Mỹ.

(ảnh minh họa)

- Xin phổ biến càng nhanh càng tốt

Cứu mọi người trên thế giới sớm thoát khỏi đại dịch

Chúng ta theo pp tây y phải nghiên cứu thuốc và thời gian dùng thuốc để chữa bệnh những người nhiễm bệnh mà bỏ quên những người chưa bị nhiễm ở nhà nên thời gian ngăn chặn dịch bệnh kém hiệu qủa.

- Chanh + Sả + Đường Phèn, Phòng Ngừa Virus Wuhan

Bài Thuốc Nam

by Vinh2SG

Phòng Ngừa CoronaVirus Wuhan

Cám ơn thiện tâm của Dr Hoàng Ánh & BS Thích Tuệ Cang, đã gửi cho Bài Thuốc Nam Phòng Ngừa Coronavirus-WuHan thật hấp dẫn.

Hai ưu điểm nổi bật của bài thuốc là:
1 – phương cách bào chế dược phẩm hết sức đơn giãn (chỉ cần biết nấu nước sôi là có thể làm đươc).
2 – vật liệu / dược thảo cần thiết để bào chế là Chanh, Sả, Đường / Mật Ong thì quá dễ kiếm (cũng như gừng tỏi hành ngò, nhà bếp VN nào cũng có sẵn) .

Chỉ cần 1 lít Nước + 1 quả Chanh + 3 củ Sả + 200 gr đường (ko thích ngọt có thể giảm còn 100gr), và không mất quá 15 phút mà chúng ta sẽ có được một liều thuốc để dùng cho 3 ngày liền (3 lần 100cc / mỗi ngày). Tuyệt vời?

Nghĩ rằng bài thuốc sẽ khá bổ ích cho việc chăm sóc bảo trì sức khoẻ, nên xin chia xẻ cùng Quý Anh Chị và xin hiệp thông cùng Thầy Tuệ Cang:

– Nguyện cho tất cả Chư Vị được tai qua bệnh khỏi, tiếp tục tu tâm dưỡng tánh. Tâm vững thuốc ngừa + rửa tay xà phòng nhiều lần trong ngày + Rửa mắt, mũi, họng với nước muối ấm 3 lần, sáng, trưa và tối, thì Covid-19 nó sẽ chịu thua!

Nguyễn Kim Khánh – Paris

* * *

Bài Thuốc Nam Phòng Ngừa Coronavirus

Nguyên Liệu

– 3 củ Sả tươi,
– 1 quả Chanh,
– 200 gr Đường Vàng hoặc Đường Phèn càng tốt;
– 1 lít nước.
(Tuỳ vào sở thích uống đậm đà, hay nhạt, bạn có thể thêm bớt nguyên liệu theo ý muốn)

- Chiêm nghiệm cuộc đời qua ngũ vị

Người xưa tin rằng, ngũ hành tương sinh tương khắc, chuyển hóa qua lại, là nguồn gốc của sự vận động vũ trụ và bên trong con người. 

Chính vì thế, nếu dinh dưỡng cân bằng được ngũ vị, sẽ đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, ngũ tạng được bồi bổ, sức khỏe dài lâu.

(https://dulich.chudu24.com/tin-tuc-moi/7180/triet-ly-ngu-vi.html)

Tác dụng của các vị

Đông Y cho rằng, ngũ vị tương ứng với ngũ hành tạng phủ như sau: vị chua thuộc Mộc vào tạng Can, vị cay thuộc Kim vào tạng Phế, vị mặn thuộc Thủy vào tạng Thận, vị ngọt thuộc Thổ vào tạng Tỳ, vị đắng thuộc Hỏa vào tạng Tâm. Chuộng vị nào sẽ bổ cho tạng đó.

- Phép dưỡng sinh 4 mùa của Hải Thượng Lãn Ông

Ở nước ta, từ thế kỷ thứ 18, Hải Thượng Lãn Ông đã xây dựng phép dưỡng sinh có nội dung phong phú và các yêu cầu tổng hợp về nếp sống vệ sinh văn hóa lành mạnh, trong đó, yếu tố nuôi dưỡng tinh thần và thể xác là hàng đầu.

Lãn Ông xác định: tinh thần và thể chất được luôn luôn khang kiện thì sẽ tận hưởng tuổi thọ ngoài 100.

- Cách Tạo Khí Dương - Năng Lượng Tốt, Cốt Tủy Của Sức Khỏe

Sức khỏe đối với Y Khoa Đông Phương là sự quân bình và không có dấu hiệu nào bất thường. (Hình minh họa: tamlinh.org)

Khí dùng trong Y Khoa Đông Phương để chỉ khí lực, sức sống của con người, liên quan tới năng lượng trong Tây phương, lẫn Đông phương thường dùng ngày nay. Từ đây chúng ta giải thích khí theo ý nghĩ và thực thể của năng lượng trong y khoa.

- Trứng Giấm - Vị thuốc Qúy Cho Cả Nhà

Thức uống chữa bệnh

Suckhoedoisong.vn - Một loại thức uống sức khỏe lưu truyền rộng rãi trong dân gian - "trứng giấm", là dùng trứng gà ngâm trong giấm, rồi ăn cả trứng đã hòa tan trong giấm. Thức uống trứng giấm này từ thời cổ Hy Lạp

- Bài thuốc phòng trị viêm phổi

KHPTO - Viêm phổi thuộc viêm nhiễm đường hô hấp dưới. 

Tùy nguyên nhân gây bệnh, thường chia ra viêm phổi điển hình và không điển hình. Vì vậy, trên lâm sàng ngoài việc điều trị bằng thuốc, quan tâm chăm sóc, ăn uống dinh dưỡng, đóng vai trò rất quan trọng.

https://laopinion.com/2016/05/04/cuando-una-fiebre-es-preocupante/

Viêm phổi điển hình
Viêm phổi điển hình (viêm phổi vi khuẩn) thường do các vi khuẩn Streptococcus, Mycoplasma, Staphylococcus, Haemophilus và Legionella gây ra. Triệu chứng hơi điển hình như: phát sốt; đau ngực; ho; ho đàm, xét nghiệm máu thấy bạch cầu tăng cao..., điều trị bằng kháng sinh có hiệu quả.