- Phán xét

Ưa phán xét là một thói quen gây nhức nhối đeo bám con người, mà khi nhắc đến chúng ta khó tránh sự ngần ngại – bởi để nói về người khác cũng chính là tự cảnh tỉnh bản thân mình – và càng không thể tùy tiện. 
Bởi thế, chỉ xin được lần giở lại những lời nhắn gửi của tiền nhân.


Xin bắt đầu câu chuyện của chúng ta, bằng một danh ngôn chua xót-đắng cay, của một trong những thi sĩ nổi tiếng nhất nước Anh, Nam tước Alfred Tennyson (1809-1892): 
“Chúng ta chẳng thể tử tế với nhau ở nơi đây, dù chỉ trong một giờ. Chúng ta thì thầm, chỉ trỏ, cười khẽ mỉa mai trước nỗi tủi thẹn của anh em đồng loại; dù nhìn như thế nào, loài người chúng ta cũng là giống loài nhỏ mọn”. 

- Chanh + Sả + Đường Phèn, Phòng Ngừa Virus Wuhan

Bài Thuốc Nam

Phòng Ngừa CoronaVirus Wuhan
Cám ơn thiện tâm của Dr Hoàng Ánh & BS Thích Tuệ Cang, đã gửi cho Bài Thuốc Nam Phòng Ngừa Coronavirus-WuHan thật hấp dẫn.
Hai ưu điểm nổi bật của bài thuốc là:
1 – phương cách bào chế dược phẩm hết sức đơn giãn (chỉ cần biết nấu nước sôi là có thể làm đươc).
2 – vật liệu / dược thảo cần thiết để bào chế là Chanh, Sả, Đường / Mật Ong thì quá dễ kiếm (cũng như gừng tỏi hành ngò, nhà bếp VN nào cũng có sẵn) .
Chỉ cần 1 lít Nước + 1 quả Chanh + 3 củ Sả + 200 gr đường (ko thích ngọt có thể giảm còn 100gr), và không mất quá 15 phút mà chúng ta sẽ có được một liều thuốc để dùng cho 3 ngày liền (3 lần 100cc / mỗi ngày). Tuyệt vời?
Nghĩ rằng bài thuốc sẽ khá bổ ích cho việc chăm sóc bảo trì sức khoẻ, nên xin chia xẻ cùng Quý Anh Chị và xin hiệp thông cùng Thầy Tuệ Cang:
– Nguyện cho tất cả Chư Vị được tai qua bệnh khỏi, tiếp tục tu tâm dưỡng tánh. Tâm vững thuốc ngừa + rửa tay xà phòng nhiều lần trong ngày + Rửa mắt, mũi, họng với nước muối ấm 3 lần, sáng, trưa và tối, thì Covid-19 nó sẽ chịu thua!
Nguyễn Kim Khánh – Paris
* * *
Bài Thuốc Nam Phòng Ngừa Coronavirus
Nguyên Liệu
– 3 củ Sả tươi,
– 1 quả Chanh,
– 200 gr Đường Vàng hoặc Đường Phèn càng tốt;
– 1 lít nước.
(Tuỳ vào sở thích uống đậm đà, hay nhạt, bạn có thể thêm bớt nguyên liệu theo ý muốn)

- Ai cũng có một vị “thần y” trong cơ thể mình

Ai cũng có một vị “thần y” trong cơ thể mình
Khi con gái đầu lòng của chúng tôi tròn 1 tuổi, sau một chuyến về thăm quê vào dịp hè năm ấy, khi trở lại Hà Nội cháu bị đợt ốm kéo dài hàng tháng liền. Triệu chứng đầu tiên là cháu bị sốt và ho kèm đờm. Chúng tôi lập tức đưa con tới phòng khám nhi, bác sĩ kết luận cháu bị viêm phế quản cấp do thay đổi thời tiết và kê cho cháu một đơn thuốc kháng sinh. Sau 7 ngày dùng kháng sinh, cháu hết đờm và giảm ho, tuy nhiên vẫn sốt ở mức 38-39 độ và thường sốt nhiều vào buổi chiều. Chúng tôi lại đưa con đi khám lại và bác sĩ lại tiếp tục kê thêm thuốc, chuyển hết loại kháng sinh này sang loại kháng sinh khác. Tuần tiếp tuần trôi qua, mặc dù vẫn dùng đều các loại thuốc bác sĩ đã kê, nhưng cháu vẫn không giảm sốt…

- THIỀN ĐỊNH NUÔI DƯỠNG NĂNG LƯỢNG GIÚP TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH TRONG MÙA DỊCH BỆNH

thich giac chinh
Thiền Định nuôi dưỡng năng lượng để phòng ngừa dịch bệnh, giúp cho bạn có một đời sống Thân khỏe, Tâm an, Trí sáng. Năng lực và sức lưu chuyển của hơi thở thông qua Thiền định sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, nâng cao chất lượng của hô hấp cho phổi và não bộ, điều đó giúp bạn mạnh mẽ về cả thể chất lẫn tinh thầnVì vậy phương pháp này giúp tạo ra lượng năng lượng bên trong các tế bào, lượng miễn dịch bên trong các tết bào não bộ giúp tăng cường miễn dịch, cho nên mang lại cho bạn có một đời sống Thân khỏe, Tâm hồn bình an, Trí sáng.
Thiền định đúng cách là một phương pháp tâm linh nhưng rất thích hợp với khoa học về tinh thần học trong khoa học tâm lý trị liệu.

- Củ cải trắng chữa đau dạ dày

Củ cải trắng chữa đau dạ dày là một trong những phương pháp dân gian chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả. 
Nhưng không phải ai cũng biết được cách chữa bệnh dạ dày từ củ cải cũng như những lưu ý khi ăn củ cải.

Bệnh đau dạ dày thường gặp phải ở những người thức đêm thường xuyên, sử dụng nhiều rượu bia.

Theo Trung y, củ cải trắng tươi có vị cay, tính mát. Khi được nấu chín, thực phẩm này lại mang vị ngọt, tính bình và sở hữu rất nhiều công dụng thần kỳ như thanh nhiệt, giải độc, kiện vị, tiêu đờm, khỏi ho, nhuận khí, lợi niệu, sinh tân, giải khát…

- Những công dụng hữu ích của Baking soda

Đây là chủ đề mà nhiều người  quan tâm, đặc biệt là chị em phụ nữ tìm hiểu. 
Khoa học đã chứng minh được rằng: baking soda là một loại nguyên liệu an toàn, đã được hàng ngàn nghiên cứu khoa học trên thế giới kiểm chứng. 
Baking soda có nhiều công dụng trong nấu nướng, làm đẹp, tẩy trắng quần áo, vệ sinh nhà cửa đồ dùng... Cách sử dụng baking soda như thế nào? 
Baking Soda thực chất là Natri Bicarbonate (NAHCO3), chính vì thế mà nó còn có tên gọi khác là “thuốc muối” hoặc “thuốc tiêu mặn”. Baking soda có dạng rắn, là bột mịn màu trắng ít tan trong nước, có tính kiềm, tính hút ẩm cao, do nguyên liệu này mang bản chất là muối nên nó có vị mặn. 

- Sức Mạnh Từ Trường Của Ý Niệm

VI RÚT SÓNG TÂM CHIÊU CẢM NGHIỆP

Không phải tất cả, song những hành giả thực sự có công phu phần lớn đều nhờ định để chuyển bệnh, hoặc “chung sống” với bệnh một cách tự tại trọn đời không phiền đến người thân, thậm chí chẳng ai biết họ mang bệnh. 
Tinh tấn tu thấy bệnh mờ dần mất dần, thân ấy âu cũng là sự hưởng lợi từ ánh sáng vô lượng đang tràn vào tự tâm.

- Giải Nhiệt Mùa Hè

Giải nhiệt bằng nước đậu xanh, đậu đen: Một tuần nên dùng mấy lần?
Theo Đông y, các loại đậu này có tác dụng giải nhiệt, giải độc và hỗ trợ chữa bệnh nếu biết kết hợp. Tuy nhiên, để có được hiệu quả phải sử dụng đúng cách.
Vào ngày nắng nóng, dùng các loại đậu như: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ… nấu nước ăn giải nhiệt rất tốt.

Người thể chất hàn lạnh không nên lạm dụng uống nước đậu đen, xanh. Ảnh: P.T

- Chiêm nghiệm cuộc đời qua ngũ vị

Người xưa tin rằng, ngũ hành tương sinh tương khắc, chuyển hóa qua lại, là nguồn gốc của sự vận động vũ trụ và bên trong con người. 
Chính vì thế, nếu dinh dưỡng cân bằng được ngũ vị, sẽ đảm bảo cơ thể khỏe mạnh, ngũ tạng được bồi bổ, sức khỏe dài lâu.

Đông Y cho rằng, ngũ vị tương ứng với ngũ hành tạng phủ như sau: vị chua thuộc Mộc vào tạng Can, vị cay thuộc Kim vào tạng Phế, vị mặn thuộc Thủy vào tạng Thận, vị ngọt thuộc Thổ vào tạng Tỳ, vị đắng thuộc Hỏa vào tạng Tâm. Chuộng vị nào sẽ bổ cho tạng đó.

- Phép dưỡng sinh 4 mùa của Hải Thượng Lãn Ông


Ở nước ta, từ thế kỷ thứ 18, Hải Thượng Lãn Ông đã xây dựng phép dưỡng sinh có nội dung phong phú và các yêu cầu tổng hợp về nếp sống vệ sinh văn hóa lành mạnh, trong đó, yếu tố nuôi dưỡng tinh thần và thể xác là hàng đầu.
Lãn Ông xác định: tinh thần và thể chất được luôn luôn khang kiện thì sẽ tận hưởng tuổi thọ ngoài 100.

- Chúng ta ‘được’ những gì giữa mùa đại dịch?


Bức ảnh người cha Ấn Độ bật khóc bên đường gây xúc động khắp thế giới



Bức ảnh người lao động nghèo ngồi bật khóc bên vệ đường vì không có tiền mua vé tàu về quê ở Ấn Độ đã trở thành tâm điểm của dư luận. Nhiều người từ khắp nơi đề nghị giúp đỡ anh.
Bức ảnh chụp lại hình ảnh một người lao động nhập cư ngồi bên vệ đường ở Delhi. Khuôn mặt anh nhăn khó, đầy đau khổ khi nói với người chụp ảnh về vợ và đứa con trai bé bỏng bị ốm của mình. Anh chỉ muốn nhanh chóng về nhà gặp vợ con nhưng lại không có tiền, trong khi đất nước vẫn đang phong tỏa nghiêm ngặt, theo Guardian.

Con mất nhưng không thể về nhà

Khó khăn của anh Rampukar Pandit là tình cảnh chung của những người làm công ăn lương nhập cư ở Ấn Độ. Không có phương tiện giao thông công cộng để anh có thể trở về nhà ở Begusarai, bang Bihar, cách nơi anh đang làm việc 1.200 km. Anh bắt đầu đi bộ. Nhưng đến cây cầu Nizamuddin, anh cảm thấy kiệt sức và đói, anh không thể đi thêm nữa.

- Cách Tạo Khí Dương - Năng Lượng Tốt, Cốt Tủy Của Sức Khỏe

Sức khỏe đối với Y Khoa Đông Phương là sự quân bình và không có dấu hiệu nào bất thường. (Hình minh họa: tamlinh.org)
Khí dùng trong Y Khoa Đông Phương để chỉ khí lực, sức sống của con người, liên quan tới năng lượng trong Tây phương, lẫn Đông phương thường dùng ngày nay. Từ đây chúng ta giải thích khí theo ý nghĩ và thực thể của năng lượng trong y khoa.

- Trứng Giấm - Vị thuốc Qúy Cho Cả Nhà

Thức uống chữa bệnh

Suckhoedoisong.vn - Một loại thức uống sức khỏe lưu truyền rộng rãi trong dân gian - "trứng giấm", là dùng trứng gà ngâm trong giấm, rồi ăn cả trứng đã hòa tan trong giấm. Thức uống trứng giấm này từ thời cổ Hy Lạp

- Bài thuốc phòng trị viêm phổi

KHPTO - Viêm phổi thuộc viêm nhiễm đường hô hấp dưới. 
Tùy nguyên nhân gây bệnh, thường chia ra viêm phổi điển hình và không điển hình. Vì vậy, trên lâm sàng ngoài việc điều trị bằng thuốc, quan tâm chăm sóc, ăn uống dinh dưỡng, đóng vai trò rất quan trọng.
Viêm phổi điển hình
Viêm phổi điển hình (viêm phổi vi khuẩn) thường do các vi khuẩn Streptococcus, Mycoplasma, Staphylococcus, Haemophilus và Legionella gây ra. Triệu chứng hơi điển hình như: phát sốt; đau ngực; ho; ho đàm, xét nghiệm máu thấy bạch cầu tăng cao..., điều trị bằng kháng sinh có hiệu quả.

- Tuổi 60 không mời rượu, 70 không ngủ lại, 80 không phần cơm?

Người già như ngọn đèn trước gió vụt tắt lúc nào không hay, cách cư xử không chỉ cần tôn kính mà còn phải lưu tâm đến sức khoẻ tuổi già.


Ảnh minh họa.

Tuy những câu tục ngữ đều được sáng tạo ra trong dân gian, nhưng vẫn có thể tìm thấy trong nó không ít đạo lý nhân sinh, đối với người đời sau đều rất có ý nghĩa. Câu tục ngữ “60 tuổi không mời uống rượu, 70 không ngủ lại, 80 không phần cơm”.