- Những Tấm Ảnh Khiến Bạn Chợt Suy Ngẫm


'Đi qua thời xuân sắc' - bức ảnh khiến người ta phải suy ngẫm
Đây có lẽ vẫn chỉ là một bức ảnh kỉ yếu bình thường, nếu như không có sự xuất hiện của một nhân vật đặc biệt.

- Những chỉ số sức khỏe cần biết sau 40 tuổi

(GDVN) - Càng trưởng thành, các cơ quan trong cơ thể càng hoạt động kém hiệu quả. Biết được các chỉ số cần thiết giúp phát hiện những nguy cơ bệnh tật có thể xảy ra.
1. Huyết áp
Huyết áp là chỉ số thể hiện sự hoạt động của tim mạch. Huyết áp là chỉ số áp lực trong động mạch khi có dòng máu đi qua. Chỉ số huyết áp gồm 2 con số: số đầu tiên gọi là huyết áp tâm thu là trị số huyết áp cao nhất khi tim co bóp. Số tiếp theo là huyết áp tâm trương là trị số huyết áp thấp nhất khi tim nghỉ ngơi.


Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, trong khi tư thế và mức độ hoạt động có thể ảnh hưởng đến huyết áp, áp suất tâm thu nên là dưới 120 và tâm trương dưới 80; chỉ số 115 trên 75 sẽ là lý tưởng.

- Bài học tình người từ những chuyến đi nhờ xe của con trai

Chị Bích Châu, bà mẹ Việt hai con hiện ở Melbourne, Australia, đã chúc mừng sinh nhật con trai Andy Tran 17 tuổi bằng một bức thư kể lại câu chuyện ấm áp của chính chàng trai có trái tim nhân hậu của chị. 

Con trai yêu quí của mẹ!
Thời gian trôi thật nhanh. Mới hôm nào mẹ dắt tay con ngày đầu bỡ ngỡ tới trường, vậy mà hôm nay con đã tròn 17 tuổi, chuẩn bị chia tay với mái trường phổ thông để chọn cho mình một hướng đi mới, nhiều thử thách, chông gai hơn, nhưng cũng rộng mở hơn để đạt tới những khát vọng, hoài bão lớn lao hơn mà con ấp ủ.
Có bao điều mẹ muốn dặn dò, gửi trao, chia sẻ cùng con khi bước vào tuổi mới, tuổi mười bẩy đáng ghi nhớ của một đời người. Nhưng rồi, mẹ lại quyết định tặng con một món quà khác, một món quà nhỏ nhưng mang đầy ý nghĩa, mẹ muốn kể cho con nghe một một câu chuyện có thật, kể về chính con, chàng trai rất đỗi yêu thương của mẹ.

Chị Bích Châu và con trai lớn Andy Trần. Ảnh: NVCC.

- Siêu Thực Phẩm Giúp Mắt Sáng

Đôi mắt cần vitamin A, C cũng như các axit béo omega 3, bioflavonoids, carotenoids, khoáng, axit béo và chất chống oxy hóa.

Nhóm siêu phẩm dưới đây tốt cho đôi mắt của bạn sáng và khỏe hơn:


1. Rau bina
Rau bina chứa vitamin A giúp bảo vệ giác mạc. Lutien trong rau bina bảo vệ mắt khỏi ánh sáng cực tím. Hợp chất Zeaxanthin trong lá rau bina có lợi cho thị giác.

Thời điểm uống nước ép rau bina tốt nhất là sáng sớm, lúc ấy dạ dày trống rỗng. Nó cũng có thể được tiêu thụ trong các món ăn khác như xào, luộc.

- Ngôn ngữ Sài Gòn xưa...

Xe mì Tàu còn giữ đến ngày nay (Ảnh chụp tại xe mì gần Hồ Con Rùa, Sài Gòn)

Có thể nói, bất kỳ một ngôn ngữ trên trái đất này cũng đều trải qua hình thức vay mượn từ các ngôn ngữ khác. Ảnh hưởng về văn hóa là một trong những tác động chính trong việc vay mượn về ngôn ngữ. Ngoài ra, còn phải kể đến các yếu tố khác như địa lý, lịch sử, chính trị và xã hội trong việc hình thành ngôn ngữ vay mượn.

- Những Loại Quả Cực Tốt Cho Người Bị Tiểu Đường

 Không phải quả nào cũng tốt cho người mắc bệnh tiểu đường do lượng đường trong trái cây có tác động tiêu cực đến sức khỏe người bệnh.

Tiểu đường là căn bệnh do quá trình trao đổi đường glucô trong cơ thể bị rối loạn. Đây là bệnh mãn tính thường gặp ở độ tuổi trung niên, khoảng 40 - 60 tuổi. 

Hiện nay, Đông y đã khám phá ra được tác dụng của một số loại hoa quả có thể phòng và chữa bệnh tiểu đường như: dưa hấu, đu đủ, táo, bưởi,… dưới đây là những loại quả hay sử dụng nhất có thể phòng và chữa được bệnh tiểu đường.

1. Bưởi đỏ
Bưởi là lựa chọn rất lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường. Người bị tiểu đường có thể dùng một nửa trái bưởi đỏ mỗi ngày.

2. Quả mâm xôi, quả việt quất
Các loại quả như mâm xôi, việt quất có chứa chất oxy hóa. Bên cạnh đó, nó cũng có nhiều chất xơ, tinh bột thấp và các vitamin khác nhau phù hợp với người bị tiểu đường.
Các loại quả như mâm xôi, việt quất có chứa chất oxy hóa phù hợp với người bị tiểu đường.

- Mẹo hay của Hải quân Hoa Kỳ giúp bạn chìm vào giấc ngủ nhanh trong 2 phút

Mất ngủ hay khó ngủ là điều rất bức bối và gây ra không ít hậu quả cho cơ thể. 
Căn bệnh này đang trở thành mối lo lắng của nhiều người do thường xuyên gặp căng thẳng trong công việc.

Nếu bạn vẫn thường trằn trọc khó ngủ thì hãy thử cách mà các anh lính Hải quân vẫn thường áp dụng để luôn ngủ đúng giờ & ngũ sâu.

- Đạo cao một thước, ma cao một trượng

Thế gian này là cõi dục giới trong ba cõi là cõi dục giới, cõi sắc giới, cõi vô sắc giới. Và cõi dục thì lấy sự tham, sân, si làm nhân tố cấu thành thế giới trần lao này. Mà người tu hành là người tìm về sự giải thoát khổ đau phiền não bằng cách trừ tham, sân, si là gốc luân hồi sinh tửnghiệp báo trầm luân


Đạo là con đường tìm về với sự giải thoát buộc ràng thân tâm, đưa tâm hành giả hòa đồng vào vũ trụ pháp giới. Nhưng sự hành đạo không phải lúc nào cũng thuận buồm xuôi gió, xuôi chèo mát mái vì có khi gặp phong ba bão tố, sóng gió triền miên, buồn đau khổ lụy níu kéo con thuyền Đạo đang chênh vênh giữa đại dương vô thườngluân hồi sinh tửphiền não đau thương của kiếp nhân sinh
Có dịp ra Bắc, tôi ghé thăm nhà người bạn. Vào một buổi sáng, tôi chợt nghĩ đến việc đi viếng chùa.
Tôi hỏi:
- Bác trai! Chùa làng mình có ở gần đây không? Cháu có ý đi viếng cảnh chùa.
Bác trai đáp:
- Cháu muốn viếng chùa to hay chùa bé?
Dì chợt lên tiếng:
- Làng mình làm gì có chùa nào bé. Toàn là chùa to cả.
Bác trai như chợt nhớ ra:
- À, làng mình thật không còn ngôi chùa nào bé. Sư bây giờ giàu lắm!

- Tìm Hiểu Nhà Diễn Thuyết, Nhà Triết Học: JIDDU KRISHNAMURTI TK20

Jiddu Krishnamurti hay J. Krishnamurti, (12 tháng 5, 1895–17 tháng 2, 1986) là một tác gia và nhà diễn thuyết nổi tiếng về các vấn đề triết học và tinh thần. 


Các chủ đề bao gồm (nhưng không giới hạn): mục đích của thiền định, mối quan hệ giữa con người, và phương cách để tạo nên sự thay đổi xã hội tích cực trên phạm vi toàn cầu.

- CÂN BẰNG ÂM DƯƠNG

Thiên nhiên luôn cân bằng bởi hai sức mạnh vừa đối nghịch nhau vừa bổ xung cho nhau nằm trong động vật và thực vật, nước và lửa, nóng và lạnh, sáng và tối, trắng và đen, cứng và mềm, nhanh và chậm, khí thanh và khí trược, sống và chết, nam và nữ, trời và đất…ở khắp chốn mọi nơi. 

Hai sức mạnh đối nghịch đó, gọi là âm và dương, nhờ đó sự sống được duy trì và tiến hóa.


Cân bằng âm dương là quy luật lớn nhất của vũ trụ, và cũng là quy luật sinh tử của mỗi con người. Điều chỉnh cân bằng âm dương hài hòa mới có chất lượng sống tốt.

Chất độc từ nước rửa bát

Những sai lầm "chết người" khi rửa bát cần phải bỏ ngay

Rửa bát là công việc phải làm hàng ngày và liên quan trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta, rửa bát không đúng cách sẽ gây nguy hại cho sức khỏe vô cùng.

Theo các nhà khoa học trên trang The Health, cơ chế chung của nước tẩy rửa là dùng một số hóa chất có tác dụng tách cáu bẩn ra khỏi đồ dùng, từ đó làm sạch dầu mỡ bám trên bề mặt chén đĩa, tẩy sạch vết bẩn trên vải vóc...
Riêng nước rửa chén là thứ dễ gây độc hại cho con người nếu không biết cách sử dụng.
Sau khi rửa không tráng lại thật sạch thì khả năng các hợp chất hóa học độc hại còn bám trên chén đĩa sẽ đi vào cơ thể người khi sử dụng, gây ra những tác hại lớn đến sức khỏe.
Kết quả một cuộc khảo sát cho thấy, có 8 sai lầm phổ biến của người dân khi sử dụng nước rửa chén, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ngộ độc cho cơ thể và làm ô nhiễm môi trường như sau:
những nguy hiểm khi rửa bát
Riêng nước rửa chén là thứ dễ gây độc hại cho con người nếu không biết cách sử dụng.

- Nhà sàn Indonesia giống hệt hình vẽ trống đồng Việt Nam

(Kiến Thức) - Một tộc người ở Indonesia vẫn duy trì kiểu nhà sàn giống hệt với những hình vẽ trên trống đồng Đông Sơn của Việt Nam.


Những hình khắc trên nhiều chiếc trống đồng Đông Sơn của Việt Nam thể hiện hình ảnh của một loại nhà sàn có mái cong vút lên như hai đầu mũi thuyền. Hai đầu nhà có hai cột chống và ở giữa có kê thang để lên sàn. Các dữ liệu lịch sử về kiểu nhà sàn này ở Việt Nam hầu như không có.

- Bí quyết giúp nam giới hồi xuân

Testosterone mang lại vẻ nam tính và bản lĩnh đàn ông.

Lượng testosterone thấp là cơn ác mộng đối với bất kỳ người đàn ông nào.
Tập luyện, ăn uống và sinh hoạt đúng cách sẽ giúp quý ông sung mãn.

Những việc nam giới cần làm ngay để cải thiện tinh trùng
Một cuộc khảo sát gần đây cho biết, đàn ông béo phì thường có mức testosterone thấp. Giảm cân ngay tức khắc nếu bạn muốn trở thành người đàn ông mạnh mẽ đến già.

Khởi nguồn Phật giáo

Ngược dòng thời gian - Buddhism History




Cách chống mối 'thần kỳ'

Cách chống mối 'thần kỳ' cho đồ gỗ

Phơi nắng, đánh véc-ni, quét sơn... là một số biện pháp đơn giản giúp bạn chống mối rất tốt cho đồ gỗ.
Mối là loài côn trùng gây hại nguy hiểm, thường có màu trắng, đen hoặc nâu và rất nhỏ bé. Chúng có thể gây ra những tổn hại nặng nề cho các gia đình và các sản phẩm làm từ gỗ. Theo trường Đại học Texas A&M, mối gây ra 2 tỷ USD thiệt hại về tài sản mỗi năm. Một khi “kẻ diệt gỗ hàng loạt” này xuất hiện trong nhà thì chúng sẽ không bao giờ tha cho đồ nội thất bằng gỗ, khung cửa sổ, khung cửa ra vào và cả những món đồ trang trí  khác.
Cách chống mối 'thần kỳ' cho đồ gỗ - 1

Mối - kẻ thù nguy hiểm của đồ nội thất bằng gỗ.
Trong quá khứ, con người đã sử dụng rất nhiều chất độc hại để diệt mối nhưng những lo ngại về ảnh hưởng xấu của chúng đến sức khỏe và môi trường đã dẫn đến các phương pháp tự nhiên thân thiện và hiệu quả hơn.
Trước khi buộc phải bấm số điện thoại gọi cho các công ty dịch vụ diệt mối, hãy thử áp dụng một số lời khuyên hữu ích sau đây để có thể kiểm soát loài côn trùng gây hại này và bảo vệ đồ gỗ của bạn.

- Hạnh Phúc Là Chia Sẻ

Đối với mỗi người, hạnh phúc sẽ có một hình thù khác nhau. Đó có thể là cảm giác sung sướng, thoả mãn khi được đáp ứng mọi vật chất, tình cảm. Đó có thể là sự khoan khoái, dễ chịu khi được nằm trên chiếc ghế dài và đón những tia nắng bình minh trong một sớm mai yên bình. Hay cũng có thể, hạnh phúc là lúc ta được là chính mình, được sống trọn vẹn với những cảm xúc chân thực của bản thân, được vẫy vùng trong thế giới riêng tư và làm điều mình thích. Nhưng ở đâu đó, vẫn còn một định nghĩa về hạnh phúc thấm đẫm tính nhân văn, một định nghĩa giúp ta khẳng định thêm giá trị của chính mình, và cũng là định nghĩa giúp ta thanh thản nhất ngay cả khi rời khỏi cõi đời này. Đó chính là “Hạnh phúc thật sự khi được sẻ chia”.

Hạnh phúc là khi được sẻ chia

Thật vậy. Ta cảm nhận được hạnh phúc thật sự khi được sẻ chia. Khi ta dành thời gian để cùng đồng cảm với nỗi đau của những bệnh nhân đang ngày đêm chống chọi với căn bệnh ung thư quái ác, ta bỗng thấy mình đang sẻ chia bớt một phần gánh nặng của những con người này, và cảm thấy hạnh phúc vì nhận ra mình vẫn được bình an khỏe mạnh. Khi ta giúp đỡ những đứa trẻ khuyết tật bởi di chứng của chất độc màu da cam, ta thấy mình như đang truyền đi một năng lượng tích cực và đẹp đẽ, và đột nhiên cảm thấy trân trọng hơn chính cuộc sống mà mình đang có.