"Chúng ta sẽ chạm đến sự bình an bên trong tâm hồn nhờ tính giản dị".
"Hạnh phúc không phải là một điều gì đó xảy ra với chúng ta, mà là một kỹ năng cần phải phát triển", nhà sư Ricard từng viết. "Điều này được mài dũa thông qua việc chấp nhận những điều ngoài tầm kiểm soát và cống hiến cho cuộc sống từ bi".
Matthieu Ricard - nhà khoa học, nhà sư, tác giả có sách bán chạy, nhà hoạt động nhân đạo - nhận định rằng chăm sóc người khác là câu trả lời duy nhất cho tu tập từ bi.
Trong cái lều dệt bằng lông trâu yak, một bé gái 13 tuổi đang khuấy phó-mát trong cái vạc để trên lò đất sét. Một làn khói xanh từ ngọn lửa thoát ra từ một khoảng hở trên mái. Cha cháu đã mất năm ngoái, và bây giờ mẹ cháu bị lao xương. Cháu bị đau và ẻo lả đến nỗi đôi mắt quá to trên khuôn mặt gầy, trông có vẻ kỳ dị. Không thể chịu nổi chi phí chữa bệnh cần thiết, bà nội lớn tuổi của bé gái đang cầu khẩn trong góc.
