Trong khi thực tập thiền, một thiền sinh có thể bị lạc đường, vì có nhiều lý do. Những điều quan trọng sẽ được nêu ra sau đây để cảnh giác mỗi thiền sinh vì chúng thường hay xảy ra.
- Lời Khuyên Thích Ứng Cho Các Thiền Sinh
Trong khi thực tập thiền, một thiền sinh có thể bị lạc đường, vì có nhiều lý do. Những điều quan trọng sẽ được nêu ra sau đây để cảnh giác mỗi thiền sinh vì chúng thường hay xảy ra.
- Hòa Hợp - Đẹp trong Qúa khứ - Hiện tại -Tương lai
Vẻ đẹp của tình bạn hiếm thấy giữa loài lông vũ và lông thú
Có những tình bạn dường như khó có thể tin là chúng tồn tại, nhưng nó lại có thể cảm động cả núi rừng và tan chảy trái tim giống như tình bạn giữa chú chó chăn cừu và cú mèo được miêu tả trong bộ ảnh đây.
Bộ ảnh này do nhiếp ảnh gia Tanja Brandt thực hiện từ vài năm trước. Anh đã chụp lại những khoảnh khắc đẹp của một tình bạn hiếm thấy – tình bạn giữa một chú chó chăn cừu Ingo và loài cú Poldi.
- Sống ở nông thôn, vùng núi hay thành thị tốt hơn?
hình minh họa (baomai)
Khi lo lắng về tình trạng ô nhiễm hoặc cảm thấy stress, bạn có lẽ đã từng băn khoăn tự hỏi liệu rời khỏi thành phố, thị trấn nơi bạn đang sống để về miền nông thôn liệu có giúp cải thiện được không chỉ niềm vui mà cả sức khỏe của mình hay không.- Chọn ghế hạng nhất hay phổ thông rồi bạn cũng phải bước xuống
Rất nhiều người đã lấy Steve Jobs là tấm gương để noi theo về mức độ thành công trong sự nghiệp cũng như trong cuộc sống.
Trên mạng xã hội nhiều ngày nay, rất nhiều người lan truyền bức thư của Steve Jobs trước khi mất.
Cha đẻ của Apple đã qua đời vào năm 2011 vì căn bệnh ung thư tuyến tụy khi ông 56 tuổi. Bức thư này tuy chưa được xác nhận có phải do Jobs viết hay không nhưng nó đã truyền cảm hứng sống tới cho rất nhiều người, đặc biệt là cách làm sao để sống hạnh phúc.
- Khoa học chứng minh duy trì 7 thói quen này giúp bạn thông minh hơn!
Não bộ của con người có tính mềm dẻo, có khả năng thay đổi suốt đời và sản sinh các nơ-ron mới để thích ứng với môi trường. Vì vậy, không bao giờ là muộn để bắt đầu những thói quen tốt cho sự phát triển trí tuệ!
Dành thời gian để rèn luyện cho não bộ bằng những thói quen đơn giản hàng ngày chính là cách để nuôi dưỡng các sóng não khỏe mạnh, cải thiện trí tuệ thông minh.
Dưới đây là 7 thói quen hữu ích cho sự phát triển của não bộ:
Chơi nhạc cụ
- Nhiếp Ảnh Gia Réhahn...
Nhiếp ảnh gia Réhahn được đề cử giải thưởng cống hiến của người Pháp
Réhahn là một nhiếp ảnh gia sinh ra tại Normandy, Pháp. Anh đã đi qua hơn 35 quốc gia trước khi quyết định chọn dừng chân tại Hội An, miền Trung Việt Nam, và xem đây như ngôi nhà thứ hai của mình.
Đầu năm 2014, anh phát hành cuốn sách ảnh đầu tiên mang tên "Vietnam, Mosaic of Contrasts" (Việt Nam, những mảnh ghép tương phản) gồm 150 tác phẩm miêu tả hình ảnh đa dạng của đất nước.
- MATTHIEU RICARD & CON ĐƯỜNG TU TẬP TỪ BI
"Chúng ta sẽ chạm đến sự bình an bên trong tâm hồn nhờ tính giản dị".
"Hạnh phúc không phải là một điều gì đó xảy ra với chúng ta, mà là một kỹ năng cần phải phát triển", nhà sư Ricard từng viết. "Điều này được mài dũa thông qua việc chấp nhận những điều ngoài tầm kiểm soát và cống hiến cho cuộc sống từ bi".
Matthieu Ricard - nhà khoa học, nhà sư, tác giả có sách bán chạy, nhà hoạt động nhân đạo - nhận định rằng chăm sóc người khác là câu trả lời duy nhất cho tu tập từ bi.
- QUÉT RÁC VƯỜN TÂM
Hằng ngày ta cứ loay hoay quay quần bận rộn lo lắng trong bao mối suy tư, lo lắng, buồn khổ về gia đình, học tập, công việc, sự nghiệp...làm cho Tâm ta không được bình an.
TU HẠNH QUÉT RÁC
Tâm ta có khi bứt rứt khó chịu, có khi buồn khổ ảo não, hay lo lắng nghĩ suy, mà có lúc bi sầu thiếu tự tin, có lúc buông xuôi chẳng thiết kiểu chán đời...- Người Việt Nam duy nhất làm Tể tướng Trung Hoa
Nghìn Năm Mây Trắng Chiếu Rọi Biển Xuân
Khương Công Phụ sang Trung Quốc dự thi tiến sĩ vào giữa thời nhà Đường văn học thịnh trị, xuất hiện nhiều bậc văn tài cỡ lớn. Vì thế, tài năng văn chương của ông phải là xuất chúng thì mới có thể đoạt giải khôi nguyên. Như La Sĩ Bằng, một học giả Trung Quốc nhận xét: ''Thời Đường, lấy văn thơ kén quan chức. Người An Nam muốn ra làm quan ắt phải theo đường lối đó. Công Phụ qua khoa cử làm quan đến chức cao quý như Tể phụ thì thơ văn chắc phải uyên thâm, lỗi lạc.
Khương Công Phụ sang Trung Quốc dự thi tiến sĩ vào giữa thời nhà Đường văn học thịnh trị, xuất hiện nhiều bậc văn tài cỡ lớn. Vì thế, tài năng văn chương của ông phải là xuất chúng thì mới có thể đoạt giải khôi nguyên. Như La Sĩ Bằng, một học giả Trung Quốc nhận xét: ''Thời Đường, lấy văn thơ kén quan chức. Người An Nam muốn ra làm quan ắt phải theo đường lối đó. Công Phụ qua khoa cử làm quan đến chức cao quý như Tể phụ thì thơ văn chắc phải uyên thâm, lỗi lạc.
Ngày nay, tại làng Tường Vân, xã Định Thành, huyện Yên Định, tỉnh Thanh Hóa vẫn còn đền thờ một vị hiền nhân đất Việt đã vượt qua hàng ngàn sĩ tử Trung Hoa, trở thành khôi nguyên Tiến sỹ cả nước Đại Đường, sau này làm quan tới chức Tể tướng của “thiên triều” Trung Hoa.
- Ăn Trái Cây Khi Bụng Trống Hoặc Trước Bữa Ăn
Câu chuyện Thày Lang...
TRÁI CÂY
Trái cây hay Quả được thành hình từ phần bầu nhụy của hoa. Trái cây thường có hai phần: phần thịt mọng nước có thể ăn được và hột cứng.
Ngược lại với rau được dùng như món ăn chính, trái cây thường là món ăn thêm, điểm tâm, tráng miệng hoặc ăn vặt.
Trái cây là thực phẩm ưa thích của loài người vì tính cách bổ dưỡng và tiện lợi của nó.
Trái cây là thực phẩm ưa thích của loài người vì tính cách bổ dưỡng và tiện lợi của nó.
- Huyệt Minh Nhãn
Vừa Quan Trọng Vừa Hữu Dụng
Phòng chứng mệt mỏi – đục thuỷ tinh thể – ngủ ngon
Huyệt Minh Nhãn – Huyệt Phượng Nhãn – Huyệt Đại Không Cốt
Đây là câu chuyện do một vị Huynh Trưởng đã hơn 60 tuổi chia sẻ, Ông Ấy vốn có bệnh cận thị và lão thị, sau khi xoa ấn huyệt này được nửa năm , đi kiểm tra lại thì thị lực đạt được 1.2 (?).
- KHÔNG CÓ "TIỂU THỪA" TRONG PHẬT GIÁO
Không có "Tiểu thừa" trong Phật giáo
Kare A. Lie và Chan Khoon San Lê Kim Kha dịch
Nhà xuất bản Hồng đức
Nhà xuất bản Hồng đức
Đây là một quyển sách nhỏ (booklet) được soạn thảo bởi tác giả Chan Khoon San (cũng là tác giả soạn thảo những quyển sách Giáo Trình Phật Học, Hành Hương Về Xứ Phật). Trong đó, có trích đăng một bài nghiên cứu của học giả Kare A. Lie khá ngắn gọn nhưng khá lý thú bằng những giải thích về mặt từ nguyên và lịch sử xung quanh từ ngữ hay tên gọi “Hinayana” (Tiểu Thừa).
Cùng với sự cho phép, gửi gắm của tác giả và Trung Tâm Thiền Phật Giáo “MAHASI Meditation Centre” ở Yangon, Miến Điện, tôi đã soạn dịch quyển sách nhỏ này để ấn tống cho những Phật tử gần xa.
- Thời Kỳ Gì Đây?
Chúng ta đang sống thời đại gì đây?
- THUẬN THEO NHÂN QUẢ
Nhân quả là một quy luật khách quan vận hành qua nhiều kiếp sống, chứ không chỉ ở kiếp hiện tại này.
Gặp gỡ, quen biết ai trong cuộc sống này, ngẫm lại, có duyên mới gặp. Những mối quan hệ mà xã hội đặt để trách nhiệm như quan hệ huyết thống, quan hệ hôn nhân… lại càng có duyên sâu dày hơn, có thể duyên kết từ nhiều kiếp trước, chứ không chỉ một kiếp.
- Gõ Vào 2 Chân Như Thế Này …
Còn Hữu Ích Hơn 10 Lần Ngâm Chân!
Mời các bạn thực hành thường xuyên và đánh giá kết quả!
Đừng đánh giá thấp việc đánh gõ vào các ngón chân. Cố gắng làm 10 phút 1 ngày, chưa đầy một tháng sẽ làm cho thể chất của Bạn có một sự thay đổi lớn.
- Ăn thêm cơm có thể khiến bạn… giảm cân
(NLĐO) - Gạo nằm trong danh sách các thực phẩm năng lượng thấp mà các nhà nghiên cứu Anh quốc khuyên người đang có kế hoạch giảm cân nên ăn.
Nghiên cứu vừa đông bố của Đại học Leeds (Anh) khuyên những người đang cố gắng giảm cân hãy thôi đếm calo và chuyển sang các thực phẩm năng lượng thấp bao gồm gạo, mì ống, trái cây và rau quả.
Lời khuyên là hãy ăn chúng vào bữa chính, ăn thật no vào!
Đơn vị nghiên cứu nhu cầu ăn uống của con người thuộc Đại học Leeds đã thử nghiệm trên 78 phụ nữ thừa cân, béo phì. Một số ngày họ áp dụng chế độ ăn kiêng 1.400 calo NHS Live Well của Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, những ngày khác ăn thoải mái các thực phẩm nêu trên.
Rau xanh và nhóm tinh bột ít năng lượng như cơm, mì ống, bánh mì đen, khoai tây được khuyến cáo cho người đang muốn giảm cân - ảnh: SHUTTERSTOCK
Đăng ký:
Nhận xét (Atom)