- Nhà sàn Indonesia giống hệt hình vẽ trống đồng Việt Nam

(Kiến Thức) - Một tộc người ở Indonesia vẫn duy trì kiểu nhà sàn giống hệt với những hình vẽ trên trống đồng Đông Sơn của Việt Nam.

Những hình khắc trên nhiều chiếc trống đồng Đông Sơn của Việt Nam thể hiện hình ảnh của một loại nhà sàn có mái cong vút lên như hai đầu mũi thuyền. Hai đầu nhà có hai cột chống và ở giữa có kê thang để lên sàn. Các dữ liệu lịch sử về kiểu nhà sàn này ở Việt Nam hầu như không có.

- Bí quyết giúp nam giới hồi xuân

Testosterone mang lại vẻ nam tính và bản lĩnh đàn ông.

Lượng testosterone thấp là cơn ác mộng đối với bất kỳ người đàn ông nào.

Tập luyện, ăn uống và sinh hoạt đúng cách sẽ giúp quý ông sung mãn.

Những việc nam giới cần làm ngay để cải thiện tinh trùng

Một cuộc khảo sát gần đây cho biết, đàn ông béo phì thường có mức testosterone thấp. Giảm cân ngay tức khắc nếu bạn muốn trở thành người đàn ông mạnh mẽ đến già.

Khởi nguồn Phật giáo

Ngược dòng thời gian - Buddhism History

Cách chống mối 'thần kỳ'

Cách chống mối 'thần kỳ' cho đồ gỗ

Phơi nắng, đánh véc-ni, quét sơn... là một số biện pháp đơn giản giúp bạn chống mối rất tốt cho đồ gỗ.

Mối là loài côn trùng gây hại nguy hiểm, thường có màu trắng, đen hoặc nâu và rất nhỏ bé. Chúng có thể gây ra những tổn hại nặng nề cho các gia đình và các sản phẩm làm từ gỗ. Theo trường Đại học Texas A&M, mối gây ra 2 tỷ USD thiệt hại về tài sản mỗi năm. Một khi “kẻ diệt gỗ hàng loạt” này xuất hiện trong nhà thì chúng sẽ không bao giờ tha cho đồ nội thất bằng gỗ, khung cửa sổ, khung cửa ra vào và cả những món đồ trang trí  khác.

Mối - kẻ thù nguy hiểm của đồ nội thất bằng gỗ.

Trong quá khứ, con người đã sử dụng rất nhiều chất độc hại để diệt mối nhưng những lo ngại về ảnh hưởng xấu của chúng đến sức khỏe và môi trường đã dẫn đến các phương pháp tự nhiên thân thiện và hiệu quả hơn.

Trước khi buộc phải bấm số điện thoại gọi cho các công ty dịch vụ diệt mối, hãy thử áp dụng một số lời khuyên hữu ích sau đây để có thể kiểm soát loài côn trùng gây hại này và bảo vệ đồ gỗ của bạn.

- Hạnh Phúc Là Chia Sẻ

Đối với mỗi người, hạnh phúc sẽ có một hình thù khác nhau. Đó có thể là cảm giác sung sướng, thoả mãn khi được đáp ứng mọi vật chất, tình cảm. Đó có thể là sự khoan khoái, dễ chịu khi được nằm trên chiếc ghế dài và đón những tia nắng bình minh trong một sớm mai yên bình. Hay cũng có thể, hạnh phúc là lúc ta được là chính mình, được sống trọn vẹn với những cảm xúc chân thực của bản thân, được vẫy vùng trong thế giới riêng tư và làm điều mình thích. Nhưng ở đâu đó, vẫn còn một định nghĩa về hạnh phúc thấm đẫm tính nhân văn, một định nghĩa giúp ta khẳng định thêm giá trị của chính mình, và cũng là định nghĩa giúp ta thanh thản nhất ngay cả khi rời khỏi cõi đời này. Đó chính là “Hạnh phúc thật sự khi được sẻ chia”.

Hạnh phúc là khi được sẻ chia

Thật vậy. Ta cảm nhận được hạnh phúc thật sự khi được sẻ chia. Khi ta dành thời gian để cùng đồng cảm với nỗi đau của những bệnh nhân đang ngày đêm chống chọi với căn bệnh ung thư quái ác, ta bỗng thấy mình đang sẻ chia bớt một phần gánh nặng của những con người này, và cảm thấy hạnh phúc vì nhận ra mình vẫn được bình an khỏe mạnh. Khi ta giúp đỡ những đứa trẻ khuyết tật bởi di chứng của chất độc màu da cam, ta thấy mình như đang truyền đi một năng lượng tích cực và đẹp đẽ, và đột nhiên cảm thấy trân trọng hơn chính cuộc sống mà mình đang có.

- RÚT RUỘT RỪNG GIÀ

Bệnh huyết áp thấp

Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa bệnh huyết áp thấp

Huyết áp thấp là một bệnh thường gặp. Chính vì vậy chúng ta cần phải có những kiến thức cụ thể về nguyên nhân, triệu chứng bệnh huyết áp thấp để có thể chủ động phòng ngừa và có biện pháp chữa trị hiệu quả, triệt để nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống.

Huyết áp thấp (hay giảm huyết áp) là một căn bệnh tương đối phổ biến và phức tạp, đặc biệt là ở phụ nữ. Đây là tình trạng huyết áp tối đa dưới 90mmHg, huyết áp tối thiểu dưới 60mmHg, tùy theo thể trạng sức khỏe mà chứng bệnh này có thể nặng nhẹ khác nhau và có thể dẫn đến một số căn bệnh về hệ tim mạch, thần kinh và tuyến nội tiết, người bệnh thường xuyên có cảm giác choáng váng và liên tục bị ngất khi đang hoạt động.

Nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp

Do giới tính:

Theo các số liệu thống kê, tỷ lệ phụ nữ mắc bệnh huyết áp thấp nhiều hơn nam giới, do thể trạng phần đông chị em phụ nữ yếu hơn, sức đề kháng hạn chế hơn lại trải qua các giai đoạn nhạy cảm trong cuộc đời khiến sức khỏe có phần giảm sút như sinh nở, tiền mãn kinh, mãn kinh,...

Dành 1 phút sẽ giúp bạn sống khỏe hơn

Bài tập ngắn 1 phút giúp bạn sống lâu hơn

Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Có sức khỏe tốt giúp bạn kéo dài tuổi thọ. Để có sức khỏe tốt nhờ vào lối sống và cách ăn uống của bạn cũng góp phần không nhỏ kéo dài hay rút ngắn tuổi thọ. Hãy tham khảo những bí quyết đơn giản sau đây để giúp bạn sống khỏe hơn mỗi ngày. Áp dụng bài tập ngắn với những động tác rất đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe, sống thọ hơn.

Xoa tay

Chà 2 lòng bàn tay của bạn với nhau thật nhanh khoảng 300 lần để kích thích tất cả 6 kinh mạch trong lòng bàn tay, từ đó giúp tăng cường chức năng của các cơ quan nội tạng và cân bằng hệ âm dương. Bài tập này sẽ giúp bạn giảm cơn đau vai và đỡ mỏi mắt.

Mát xa da đầu bằng các ngón tay

Bằng cách dùng các ngón tay để xoa bóp da đầu của bạn từ trán xuống phía sau đầu, với tốc độ 2-4 lần/ giây, sẽ giúp tăng cường tuần hoàn máu não và đưa chất dinh dưỡng đến chân tóc của bạn. Vì thế tóc của bạn sẽ trông bồng bềnh và bóng mượt hơn.

Mát xa tai theo hình xoắn ốc

Sử dụng tay của bạn nhẹ nhàng mát xa cho đôi tai theo hình xoắn ốc cho đến khi chúng dần ấm lên và bạn cảm thấy dễ chịu. Bài tập này sẽ giúp khai mở các kinh mạch và lưu thông năng lượng, duy trì thính giác của bạn và đặc biệt tốt để chống bệnh ù tai, chóng mặt và đãng trí.

Đảo mắt

Đảo đôi mắt của bạn theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ 30 lần sẽ giúp tăng cường cơ mắt và cũng là biện pháp hữa hiệu để phòng ngừa các bệnh về mắt như viêm giác mạc mãn tính và bệnh cận thị.

Xoa bóp mũi

Xoa bóp mũi bằng ngón tay cái có thể giúp tăng cường lưu thông máu, dưỡng ẩm cho phổi và giúp bạnphòng tránh bệnh cảm lạnh.

Phương pháp cụ thể là: Chà hai bên mặt của ngón tay cái với nhau cho đến khi chúng ấm và sau đó chà lên chóp mũi 24 lần, sử dụng các ngón tay của bạn để chà hai bên cánh mũi 12 lần và cào nhẹ lên xuống sóng mũi 10 lần.

Hít thở và chạm răng

Sau khi thức dậy vào buổi sáng, bạn hãy đi ra ngoài và hít thở bầu không khí trong lành. Mở rộng miệng, thở ra, và khép miệng lại, gõ nhẹ hai hàm răng lại với nhau. Hành động này có thể thúc đẩy hoạt động não bộ thông qua sự phản ứng của các dây thần kinh mặt, và cũng có thể ngăn ngừa teo cở ở tuổi già.

Cơ bụng và cơ vòng

Hít thở sâu, thu nhỏ và thư giãn cơ vòng và cơ bụng trong 1 phút. Điều này có thể ngăn ngừa bệnh trĩ và gia tăng tuần hoàn máu.

Duỗi thẳng tay chân

Nằm ngửa, uốn cong và giang rộng chân tay của bạn. Động tác này sẽ cải thiện quá trình cung cấp oxy cho tim và não của bạn.

Mát xa lòng bàn chân

Sử dụng gót chân bên này để xoa bóp lòng bàn chân bên kia khi bạn nằm ngửa mình ra. Động tác này rất cólợi cho gan, mắt, suy nhược thần kinh, bệnh mất ngủ và ù tai.

Mát xa rốn nhẹ nhàng

Dùng hai lòng bàn tay mát xa nhẹ nhàng rốn của bạn theo chiều kim đồng hồ. Bài tập này có thể tăng cường sự tiêu hóa và bài tiết.

Theo khoahocthuvi.net

- Cà phê nguồn cung lớn nhất chất chống oxy hóa

Khoa học: Cà phê là nguồn cung cấp chất chống ô xy hóa lớn nhất

(Pexels/CC0)

Có nhiều ý kiến ​​khác nhau về cà phê.

Một số người tin rằng nó mang lại sức khỏe và hưng phấn, số khác lại bảo gây nghiện và có hại.

Tham vọng điên cuồng

Con sa thải cha

Shin Dong Bin đã mạo danh quyền thừa kế để lật đổ cha và "hất cẳng" anh trai mình ra khỏi Tập đoàn Lotte.

Theo tờ Korea Times, Lotte được thành lập vào năm 1948, khởi nguồn là hãng sản xuất bánh kẹo trong thời hậu chiến ở Nhật Bản, đặc biệt là kẹo cao su và hiện nay được định giá lên tới 90 nghìn tỷ won (khoảng 106 tỷ USD).

- Video: Sự thật về ngoại cảm và cõi âm -TT. Thích Nhật Từ

- Phục Hồi Thị Lực

Kỳ huyệt giúp phục hồi thị lực

Một người đàn ông hơn 60 tuổi chia sẻ, lúc trước ông bị loạn thị, nhờ áp dụng phương pháp xoa bóp huyệt, nửa năm sau mắt ông đã tốt hơn rất nhiều, hiện không phải đeo kính nữa. Huyệt đạo được áp dụng ở đây là huyệt Minh Nhãn.

Ngày nay, với nhiều người thường xuyên phải làm việc với máy tính, đây phương pháp rất tiện lợi.

Xoa dịu chứng mỏi mắt với huyệt Minh Nhãn

- Hãy bảo vệ tiếng Việt

Hãy chung tay bảo vệ và hoàn thiện tiếng Việt

Là người Việt Nam chúng ta phải có bổn phận cùng nhau bảo vệ và xây dựng để dần hoàn thiện hệ thống ngôn ngữ và chữ viết của mình, cần lắm những người có tâm, có tầm, có lòng tự tôn dân tộc, nó không phải chỉ là trách nhiệm của riêng cá nhân, ban ngành, tổ chức nào, đó là lòng tự hào của dân tộc.
 Hy vọng rằng Tiếng Việt của chúng ta ngày càng phát triển, ngày càng hoàn thiện, để ít nhất sau này con cháu chúng ta hỏi về một ý nghĩa của một từ nào đó thì chúng ta cũng không phải đắn đo suy nghĩ, để giải thích cho hợp lý hợp tình, vì trong TỰ ĐIỂN TIẾNG VIỆT đã có đầy đủ và chính xác rồi. 

Học sinh Đà Nẵng (Ảnh: wikimedia.org)

- CHỮ QUỐC NGỮ LÀ NIỀM HÃNH DIỆN CỦA NGƯỜI VIỆT

Ba cống hiến quan trọng của Công giáo

Tôi là người ngoài Công giáo, nhưng luôn trân quý những điều hay - cái đẹp của các tín ngưỡng.
Những xung đột giữa cộng đồng Công giáo với nhà cầm quyền trong thời gian qua là điều không đáng có. Hơn thế, sau những xung đột đó, một số cán bộ có chức sắc đã có những đánh giá thiếu khách quan về vai trò của giáo dân với đất nước. Điều này không có ích cho khối đại đoàn kết dân tộc.

Một thời để nhớ, một thời để thương và một thời nuối tiếc….

Ngắm nhìn các loại Tiền ở Sài Gòn trước năm 1975 

(Currencies Pre-1975 in South Vietnam)

Chắc chắn các quý vị không bao giờ quên. Những đồng tiền trước 1975. 

Một thời để nhớ, một thời để thương!! và một thời nuối tiếc….!!!

"Sài Gòn tánh kì"

"Sài Gòn tánh kì" 

- những điều kỳ lạ mà "gây thương nhớ" của Sài Gòn

Long Nhất - Sài Gòn kỳ lạ từ bữa ăn, từ thú đi cafe bệt, từ việc người ta chạy theo cả đoạn đường dài để nhắc mình chưa gạt chân chống xe, rồi đi chợ chẳng cần đau đầu trả giá “con cho mấy thì cho”, ai cũng là người thân thiết hết. Sài Gòn “tánh kì” vậy đó, nên mới yêu Sài Gòn ghê!

Ai sống ở nơi nào cũng đều có cho riêng mình những kỷ niệm khó quên, và những xúc cảm riêng khi thì đáng yêu, lúc thì cũng… đáng ghét về cái mảnh đất nơi mà mình vẫn hàng ngày đang sống. Sài Gòn cũng thế – cái thành phố đã từ từ “thấm vào tim” những người đã và đang đặt chân tới đây bằng những điều nhỏ nhất. Nào là những người sinh ra và lớn lên ở đây, những người chuyển vào đây để học tập và làm việc, những người chỉ ghé qua đây vài ngày, hoặc nhiều nhất là vài tuần để thăm thú, du lịch… ai ai cũng đã bị cái “tánh kì” của mảnh đất Sài Gòn này gây nhớ, chuốc yêu…